早いもので退院してから3週間が経ちました。というわけで一昨日、ひと足早く「退院3週間後診察」に行ってきました。 うちの病院では手術後初の診察は退院して3週間経った頃に、と指定されています。実に手術前日以来の診察です。 久々に病院の待合室で順番を…

術後3週間たった一昨日、調子に乗って朝から夕方まで外を出歩いたら（17,000歩！）、帰ってから恥骨の中あたりがじんわり痛み出してちょっとドキドキしました。カイロをあててねぎらう。恥骨にカイロをあてる日が来るとはね。翌朝はもう痛くなかったけど、や…

腹腔鏡下子宮筋腫核出術を受けて20日が経ちました。いつの間にかお腹の中のボコボコ音もなくなり、腸がゴロンゴロン動くこともなくなりました。腹腔鏡手術のために炭酸ガスで膨らましたお腹の張りもなくなってきたようで、下腹が出っぱってないことに今朝鏡…

「冷えは万病のもと」と前回も書きましたが、世の中には「冷えとり」という健康法があります。微妙なネーミングですが、服部みれいさんなんかがオサレに冷えとりされてます。冷えとりは、「冷え」がすべての病気の原因であるという基本理論から成ってます。…

筋腫を小さくする方法をネットで鬼のように調べると必ず出てくるのが「食生活の改善」です。手術してくれた婦人科の先生に聞いたところ「食べ物は関係ありません」とキッパリ言われました。治療中、別の内科のお医者さんにも聞きましたが「あんまり関係あり…

一時は16センチになるまで育てに育てた筋腫に別れを告げて2週間が経ちました。2週間前と今との気持ちと体の変化、凄まじいです（いい意味で）。2週間前の今頃は手術日の夜で、全身管だらけ、ベッドで体の向きを変えることもままならない状況でしたが、今日な…

退院後7日目。朝5時過ぎにトイレ（小）に起きる。溜め込むとどんどんお腹痛くなるので、中くらいの痛みの時に起きてトイレ行くようにしてます。起きあがるといつも発症していた肩の痛みが完全になくなっている（腹腔鏡手術による気腹痛）！1日1日症状が少な…

昨日は22時前に寝て、ちゃんと起きたのは7時。その前にお腹が痛くなって5時にトイレへ（小）。また寝て、7時にまたお腹が痛くなってトイレに行って（大）起きた次第。膀胱や腸にモノが溜まると傷ついた子宮を圧迫するのだろうか。いやでも手術前も朝のトイレ…

退院後3日目。 「今日も37.5℃以上をマークしたら病院に連絡すべし！」という、周りからのお勧めによる脅迫感と、「体の中でヤバいこと起きちゃってんじゃないの？」という不安感でいっぱいでしたが、何とか夜まで崖っぷちの37.4℃でとどまりちょっと安堵。 こ…

よく眠れた感あり。術後から今日まで毎日少しずつ眠りの質がよくなっているのを感じる。 熱も36度台になった〜〜！術後いったん引いた熱のぶり返しだったので、何か変な感染症じゃないかと内心ビクビクしてまして、下がってホッとするわ〜〜。 起き上がると…

昨晩退院し、久々のシャバへ。 硬いし腰痛いと思っていたうちのマットレスは病院のそれと比べると断然柔らかく、病院よりもグッスリ眠れました（そりゃそうか）。 6時に起きて、柵もリクライニングもないベッドから頑張って起き上がりました。寝た状態から起…

昨日は23時前に寝て3時ごろいったん目を覚ます。入院してから3時はもう朝だと捉えている自分がいる。朝方冷え込んだので、カイロを取り出してお腹や腰や首にあてて、2度寝。そしたらば今までイチ眠れて6時半覚醒。8時前に看護師さん登場。採血のリベンジと鉄…

入院生活の中では1番よく眠れたかも。とは言え寝返りのたびに起きるし、それ以外にもちょいちょい目が覚めますが。7時半ごろ看護師さんがやって来て検温と血圧測って採血。この結果に問題がなければ明日の退院が決まるのであります。そしてかなり自信がある…

昨日は23時前に寝て4時前に目が覚めてしまったけど、寝返りは前夜よりも上手に打てるようになったので随分楽。尿管がとれたのと胃腸の暴れ具合が収まってきたのが要因かと。 6時半ごろ検温と血圧測定。7時に朝食。朝食はロールパンとサラダとヨーグルトと果…

眠ったり眠らなかったり、頑張って姿勢変えたりして長い夜が明ける。 6時半に看護師さんがやってきて、血圧と体温と酸素飽和度を計って採血。ロキソニンと胃薬を飲む。昨晩38度台だった体温は37度台まで下がってました。 7時過ぎ、ついに尿管を外す。これで…

決戦の朝。 夜はあんまり眠れませんでした。緊張してたのかもしれないし、病院のベッドが落ち着かなかったのかもしれません。でも、朝6時半にやってきた看護師さんから「昨日2回巡回来たんですが分かりました？」と言われ、気づかず寝てた私に気づく…。しっ…

さて入院当日となりました。入院は15時からなので、朝から洗濯と掃除をして、荷造りの総仕上げ。そして切れそうなパワーストーンのゴム交換へ。この10日くらいで急速に切れかけてきたパワーストーンのゴム。何かを吸い取ってくれてるのかしら…。「入院前に直…

あれよあれよと言う間に入院前日となりました。明日から最低5泊は病院なので、洗濯と掃除を念入りに。退院後は重いものを持ったり自転車に乗ったりたくさん歩いたりできないので、自転車に乗って重いもの（私はネコのトイレ砂を買いましたが、通常は水や米を…